SANKO Ünivesitesi Öğretim Üyesi Prof.Dr. Ergun: “23 Nisan Ulusal Egemenlik Ve Çocuk Bayramında Tüm Çocuklar İçin Sloganımız: Unutma, Yaşam Harekettir”

Gelişen teknoloji ve günümüz pandemi koşullarında, çocuk ve gençlerde fiziksel aktivitealışkanlığının azaldığını belirtenProf. Dr. Ergun, "Çocuklarda görülenobezitenin artması, çocukların fizikselaktivite içeren oyunlar oynamaması,beden eğitimi ders saatlerininazalması veya olmaması, spor olanaklarınınyetersiz oluşu, televizyon izleme veözellikle bilgisayar kullanım süresininartması ve diğer sedanter(hareketsiz) uğraşılarbu görüşüdesteklemektedir" ifadelerini kullandı.

Uzun dönemde gelişecek kronik hastalıkların oluş sürecini önlemenin, fiziksel olarak çocukluk ve adölesan (ergenlik) dönemde aktif hayat stiline sahip olunmasınınkoruyucu sağlık yaklaşımı açısından çok önemli olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Ergun, şöyle devam etti:

"Bu nedenle çocuklarınbenimseyecekleri fiziksel aktiviteve sporun, yaşam biçimi olarak haline geldiğinde, mental (zihinsel) iyilik hali vefiziksel performanslarını geliştirdiğigörülmüştür.Sağlıklı toplumlarıngeleceğinin fiziksel olarak aktifve bunu yaşam boyu devamettiren çocuk ve gençlerle mümkünolacağını, aileler, eğitimcilerve sağlık profesyonelleri olarakbizler hedefi hep birlikte belirlememiz gerekmektedir."

HAREKET ETMEK ÖZGÜRLÜKTÜR!

Engelli çocukların, sağlıklı çocuklar ile karşılaştırıldığında onlara göre daha hareketsiz olduklarınıanımsatan Prof. Dr. Ergun, "Hareketsiz olmaları obezite riskini ve diğer sağlık sorunlarını beraberinde getirmektedir. Ayrıca engelli çocuklarda, kardiyopulmonerendurans(kalp ve solunum sisteminin dayanıklılığı) düşük, kas atrofisi (kaybı), eklem kontraktürleri(sertliği) riski fazladır" diye konuştu.

Engelli çocukların fiziksel aktivite ve sportif programlara katılımlarındaki temel hedefin, sahip oldukları özür, bozukluk ve engele bağlı gelişen durumları düzeltmek, fiziksel fonksiyonlarını en iyi düzeye ulaştırmak ve kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak olduğuna vurgu yapan Prof. Dr. Ergun,sözlerini şöyle tamamladı:

"Ayrıca spora katılım, sosyal entegrasyonu, kendini kabul etme, sosyal yeteneklerin gelişmesi yanında engelli ve engelli olmayan çocukların kaynaşmasını sağlamak da hedefler arasındadır. Çocukların engelli arkadaşlarını tanıması ve farkındalıklarının artması ilerde toplumu oluşturacak bu bireyler arasındaki engelleri kaldıracaktır."