SANKO Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Nevin Ergun, "23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı'nda tüm çocuklar için sloganımız: Unutma, yaşam harekettir dedi.
Gelişen teknoloji ve günümüz pandemi
koşullarında, çocuk ve gençlerde fiziksel aktivitealışkanlığının azaldığını
belirtenProf. Dr. Ergun, "Çocuklarda görülenobezitenin artması, çocukların
fizikselaktivite içeren oyunlar oynamaması,beden eğitimi ders
saatlerininazalması veya olmaması, spor olanaklarınınyetersiz oluşu, televizyon
izleme veözellikle bilgisayar kullanım süresininartması ve diğer sedanter(hareketsiz)
uğraşılarbu görüşüdesteklemektedir" ifadelerini kullandı.
Uzun dönemde gelişecek kronik
hastalıkların oluş sürecini önlemenin, fiziksel olarak çocukluk ve adölesan
(ergenlik) dönemde aktif hayat stiline sahip olunmasınınkoruyucu sağlık
yaklaşımı açısından çok önemli olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Ergun, şöyle
devam etti:
"Bu nedenle çocuklarınbenimseyecekleri
fiziksel aktiviteve sporun, yaşam biçimi olarak haline geldiğinde, mental
(zihinsel) iyilik hali vefiziksel performanslarını geliştirdiğigörülmüştür.Sağlıklı
toplumlarıngeleceğinin fiziksel olarak aktifve bunu yaşam boyu devamettiren
çocuk ve gençlerle mümkünolacağını, aileler, eğitimcilerve sağlık
profesyonelleri olarakbizler hedefi hep birlikte belirlememiz gerekmektedir."
HAREKET ETMEK ÖZGÜRLÜKTÜR!
Engelli
çocukların, sağlıklı çocuklar ile karşılaştırıldığında onlara göre daha hareketsiz
olduklarınıanımsatan Prof. Dr. Ergun, "Hareketsiz olmaları obezite riskini ve
diğer sağlık sorunlarını beraberinde getirmektedir. Ayrıca engelli çocuklarda, kardiyopulmonerendurans(kalp
ve solunum sisteminin dayanıklılığı) düşük, kas atrofisi (kaybı), eklem
kontraktürleri(sertliği) riski fazladır" diye konuştu.
Engelli
çocukların fiziksel aktivite ve sportif programlara katılımlarındaki temel
hedefin, sahip oldukları özür, bozukluk ve engele bağlı gelişen durumları
düzeltmek, fiziksel fonksiyonlarını en iyi düzeye ulaştırmak ve kendilerini
daha iyi hissetmelerini sağlamak olduğuna vurgu yapan Prof. Dr. Ergun,sözlerini
şöyle tamamladı:
"Ayrıca
spora katılım, sosyal entegrasyonu, kendini kabul etme, sosyal yeteneklerin
gelişmesi yanında engelli ve engelli olmayan çocukların kaynaşmasını sağlamak
da hedefler arasındadır. Çocukların engelli arkadaşlarını tanıması ve
farkındalıklarının artması ilerde toplumu oluşturacak bu bireyler arasındaki
engelleri kaldıracaktır."
